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【科普】注意啦!总用一边牙齿吃东西,不只是毁容,还有这些危害!

发表于:2019-03-08 咨询客服 来源: 东莞牙科医院编辑:东莞口腔医院 点击: 2595次

   吃饭只用一边牙嚼?

  注意啦!注意啦!

  长期用一边牙

  不仅会变成“大小脸”

  还会引起口腔疾病哦!


  总用一边牙,危害有多大?

  no.1

  惯用的牙会双倍磨损

  牙齿虽然很坚硬,但它每天都要咀嚼食物很多次,久而久之,再坚固的表面也会有损耗。

  长期只使用一边牙齿,牙齿损耗大,使得牙本质(牙体的主要部分)暴露,还会引发龋齿。当吃酸冷等刺激性食物时会出现酸痛等症状,更严重者会出现牙髓炎症引起剧烈疼痛。


  no.2

  变成“大小脸”

  只用一边牙吃东西,带动牙齿嚼的肌肉就会比另一边得到更多锻炼,下颌牙列反复向咀嚼侧运动,会使得下前牙的正中线向咀嚼侧错位,所以惯用的那一侧脸就会比另外一侧更加“强壮”,结果就是看起来“一边脸大,一边脸小”。


  no.3

  少用的那侧牙容易囤积牙结石

  少用的那一边牙齿和牙龈,很少与食物发生摩擦,更容易产生牙石,之后得蛀牙、牙龈炎、牙周炎的风险都会增高。

  咀嚼食物这个过程,既能把食物嚼碎利于消化,又能使食物和牙齿、牙龈充分摩擦,降低囤积牙结石的可能。


  no.4

  颞下颌关节很受伤

  颞下颌关节位于两只耳朵的前方,把手指放在耳朵前面,然后张开嘴闭上嘴,就能感受到这个关节。

  长期用一侧牙齿咀嚼,会损伤一侧颞下颌关节,可能最后的结果是张嘴时“咔咔”作响、关节疼痛,甚至是根本张不开嘴。


  既然总用一边牙齿咬东西

  对我们有这么多影响,

  为什么很多人还要这么做呢?

  ▼▼▼

  除了习惯,多半是口腔出问题了!

  除了习惯,大多数情况下,只用一边牙齿嚼东西可能是由于另一边牙用起来不方便,而这些不方便往往是口腔问题导致的。

  01

  一边没牙

  由于严重的龋齿、牙周病、牙隐裂等原因,导致牙齿脱落或被拔掉。由于牙齿缺失,不能起到充分的咀嚼作用,咬东西不方便,不自觉地就会转向使用另一侧牙齿了。


  02

  有牙,但是疼

  长智齿的时候,恨不得只吃空气来填饱肚子,更别说嚼东西了。同样,当一边牙齿出现牙周炎、龋齿或牙龈肿痛时,也会形成使用一边牙齿的习惯。

  03

  有牙,但没劲

  一侧的牙齿因为牙周病导致的松动,嚼东西使不上劲儿,基本上也会放弃使用了。

  04

  有牙,但效率低

  龅牙、牙齿前后挤在一起或牙齿咬合不齐,都会直接影响到咀嚼习惯的改变。及时做牙齿矫正,早点规避不良影响。

  05

  口腔溃疡

  口腔溃疡太痛,没法使用这一边牙咬东西,只好用另外一边。


  除了上述原因

  食物的大小、软硬程度

  也会导致更加偏向使用某一边的牙齿

  怎样重新启用两边的牙?

  最重要的当然是让口腔恢复健康!

  口腔疾病需要尽早处理,消灭牙齿和牙龈疾病、缺牙等问题,才能使两边的牙齿齐心协力,共同承担咀嚼任务。

  如果口腔没什么问题,就需要改掉坏习惯,提醒自己把两边的牙齿都用起来哦!

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