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牙龈炎怎么办?

发表于:2017-04-28 咨询客服 来源: 编辑: 点击: 422次

         在选择牙刷的时候一定要选择软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处。在刷牙的时候不能忽视堆积牙垢的牙龈边缘。

医生说牙骨疏松也容易导致牙龈炎,所以在生活中可以多吃一些钙质食物,来强化骨骼。在日常生活中同时也要戒烟和酒。

      在我们吃完饭之后,可以用漱口水清除牙垢,这样对我们的牙齿也是有健康的,也可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素,这有利于牙齿健康。

用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛。茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。

进食宜温热:不要吃过酸过甜的食品,如果吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。

常用脱敏或防酸牙膏刷牙:这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

及时就医,牙医就是简单检查了一下口腔,发现有牙石较厚,就清除了积聚在牙齿上的牙菌膜和牙石,使牙龈炎消退,然后就是开点药指导平时怎么使用。

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